Idrettsdagen holdes på Vikersund Bad Rehabiliteringssenter i Vikersund 11. oktober og er for personer i alle aldre. Deltakelsen er gratis, men arrangørene ønsker påmelding i forkant.

Først på programmet vil det være en teoridel før det blir utprøving av aktiviteter etter pause.

Påmeldingen finner man på hjemmesiden til Norges idrettsforbund under Viken idrettskrets.